keskiviikko 13. maaliskuuta 2013

Takki kevääksi?


Kevät tulee, vaikkei sitä uskoisikaan kun ulos katsoo. Etsin teille muutaman perustakin joita on helppo yhdistellä ja ne toimivat myös tulevina keväinä ja syksyinä.Eli perus nahkatakki (suosittelen mustana), trenssi (värejä on monia, mutta keväällä vaaleat värit piristävät), parka takki (vihreänä, maastokuviollisena). Hinta voi vaihdella näillä takeilla paljon, mutta jokaisen takin voit löytää hyvinkin alle 40 euron. Riippuen paljon olet suunnitellut käyttäväsi. Varsinkin H&M ja Cubus ovat hyviä vaihtoehtoja kun mietit mistä lähdet etsimään.

Onnea etsintöihin!

Aino

tiistai 4. joulukuuta 2012

Alkukankeus

Alku on aina se vaikein, eikö totta? liikunnan aloittaminen, ihon säännöllinen hoito, tupakan lopettaminen.. Olen huomannut varsinkin nyt kaamos aikaan, että asioiden aikaan saaminen on hankalaa. Mutta onko se vain asenne kysymys oikeasti? Jos ajattelee positiivisesti ja asennoituu siihen mitä on tekemässä onko se helpompaa? Uskon että on. Mutta se alku taas, kuinka asennoitua? Tässä on muutama neuvo joiden avulla se alku voi helpottua:
-jos kysessä on esimerkiksi vihaamasi kouluaine esim. Ruotsi. Ota hetki aikaa. Kaada itsellesi iso mukillinen kahvia, teetä tai näin joulun aikaa vaikka glögiä. Mene koneen ääreen ja mieti mistä olet kiinnostunut. Onko se muoti? Musiikki? Kirjallisuus? huomaat, että sillä kielellä löytyy jokaisesta asiasta jotain mistä juuri sinä olet kiinnostunut. Kiinnostus ja innostus tulee sen myötä. Ainakin jollain henkilöillä
-Aseta itsellesi tavoitteita joista saat sitten palkinnon. Esimerkiksi painon tiputtamisessa. Kun on 3 kiloa tippunut niin sitten palkinnoksi saavustuksta esimerkiksi vaateostoksille.
-Positiivinen ajattelu auttaa aina. Sano itsellesi ääneen "Ei tämä niin paha ole" "Tämä on mukavaa" tai jotain muita tsemppaus lauseita ja yritä ajatella positiivisesti. Pahempaakin voisi olla.
-Muista yritys ja kaikkensa antaminen tuo arvostusta ja tuloksia joka asiassa! Älä luovuta!
-Äläkä tee niin yleistä virhettä ja ota liikaa asioita hoidettavaksesi. Muista toimia oman kehosi ja mielesi mukaan! Hyvä ruokavalio, liikunta ja riittävä uni parantaa suorituskykyäsi ja jaksamistasi!
Rentouttavaa maanantaita! :)

keskiviikko 29. elokuuta 2012

Täydelliset ripset

Ripsivärejä on satoja varmaa tuhansia eri vaihtoehtoja. On eri merkkisiä, on eri ominaisuuksia omaavia ripsivärejä. Mutta silti tuntuu, että on kokeillut kaikkia niitä.. ja paakkuja tulee silti aina ja jos löytää hyvän yksilön on onnekas mutta usein se THE ripsiväri on kallis. tässä on pieni kikka millä vältyt ripsien paakuista ja  saat ripsistä luonnollisen näköiset (käyttämmättä omaisuuksia).

Näitä tarvitset: ripsientaivutin, ripsiväri, ripsiharja ja jos tarvitsee niin topsipuikon.

1.Taivuta ripset ripsientaivuttimella. (jos et omista kyseistä laitetta ei se mitään voit skipata kohdan, mutta se avaa katseen hienosti ja saa ripset näyttämään hyvältä jopa ilman ripsiväriä.)

2.Valitse mikä tahansa ripsiväri ja harjaa ripsiväriä jonkin verran ripsiharjaan.

3.Harjaa ripsiharjassa oleva ripsiväri omiin ripsiisi ja huomaat, että väri tarttuu ripsiisi jättäen paakuttoman ja luonnollisen lopputuloksen. (Jos ripsiväriä on mennyt ripsien ulkopuolelle niin topsipuikolla saa sen helposti pois.)

Tässä vielä youtube videojossa kikka tapahtuu käytännössäkin :)


toivottavasti on joillekkin apua!

Aino